Gospodyni Miejska Sałatka brokułowa z pomidorem, jajkiem i fetą
1 0 NA JĘZYKU chrupiące brokuły, suszone w słońcu pomidory i słona feta czyli wiosenny koktajl witamin w pysznej wersji Chrupiąca, zaskakująca i bardzo, bardzo zdrowa. Sałatka z brokułów i fety smakuje słonawym serem, suszonymi w słońcu pomidorami i gorzkawą natką pietruszki. Idealna na małe przyjęcie i na szybki lunch do pracy.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/salatka-brokulowa-z-feta-i-prazonymi-migdalami0-4.jpg)
Sałatka brokułowa z fetą i prażonymi migdałami DoradcaSmaku.pl
Składniki składniki na sałatkę z brokułu 1 główka brokułu 1 puszka kukurydzy ( konserwowej - takiej około 340 g) 100 g sera feta 5 łyżek słonecznika (podprażonego na patelni ) składniki na sos czosnkowy do sałatki 6 łyżek jogurtu (gęstego - użyłam grecki) 3 łyżki majonezu 1-2 ząbki czosnku
![](https://i.pinimg.com/originals/56/36/36/563636c190397598829074c376e1519f.jpg)
Pin on T
Przepis na Najlepszą Sałatkę Brokułową z Fetą Ostatnio Zaktualizowane 26 maja, 2023 przez Aneta Florczyk Pyszna sałatka z brokułem, fetą, kurczakiem i orzechami? Tak, to możliwe! Przygotuj się na małą rewolucję smakową dzięki temu prostemu przepisowi. Brokuł, feta, kurczak i orzechy - to dietetyczne połączenie, które Cię zaskoczy!
![](https://gotujzcukiereczkiem.pl/wp-content/uploads/2018/03/Sałatka-brokułowa-z-fetą-i-prażonym-słonecznikiem.jpg)
Sałatka brokułowa z fetą i prażonym słonecznikiem
Sałatka z brokułem i fetą to idealne rozwiązanie na każdą imprezę okolicznościową. Jest smaczna a przede wszystkim zdrowa. Warto wypróbować ją, aby urozmaicić dietę. Składniki dla 6 porcji Brokuły 400 g 1 duża sztuka Ser Feta 150 g Suszone pomidory w oleju 100 g Makaron kokardki 200 g Oliwa z oliwek 20 ml Nasiona słonecznika 30 g Liczba porcji:
Monia miesza i gotuje Sałatka brokułowa z kurczakiem i fetą
Czas przygotowania: 25 minut Liczba porcji: 1200 gramów sałatki Kaloryczność kcal: 100 w 100 g dania Dieta: bezglutenowa, wegetariańska Składniki 2 małe brokuły - łącznie 1 kg garść pestek słonecznika - 50 g 200 g sera feta - małe opakowanie 5 łyżek jogurtu naturalnego - 100 g 2 łyżki majonezu - 40 g 1 ząbek czosnku - 5 g 1 łyżka soku z cytryny
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0006/25/bbdb2b322fb4f5e9904fc1b39504f510d0b3d6cd.jpeg)
Sałatka brokułowa z fetą przepis PrzyslijPrzepis.pl
Ja lubię ją przygotować na kolację. Nie dodaję zbyt dużo czosnku, raczej wybieram mały ząbek, gdyż zbyt mocno czosnkowa, po prostu mi nie smakuje. Wy możecie zrobić wg uznania:) Zamiennie można posypać ją albo podprażonym słonecznikiem albo płatkami migdałowymi - w obu wersjach smakuje fantastycznie. 1 duży brokuł lub 2 małe 1 op. sera feta
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0002/73/42ea9f66747f5f71c326965b39aae17b65ec59ae.jpeg)
Sałatka z brokułem i fetą przepis PrzyslijPrzepis.pl
Przepis na sałatka brokułowa z serem feta i sosem czosnkowym. Smaczna i prosta sałatka z brokułem, fetą, prażonym słonecznikiem, kukurydzą i sosem czosnkowym. Lekka i mocno czosnkowa. KATEGORIE. SZUKAJ. ZALOGUJ × Wybierz jedną z metod logowania: Pamiętaj mnie.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0001/64/f7a303e9b1456abd1234be2306a1ba3586fa92e6.jpeg)
Sałatka z brokułem,pomidorem,jajkiem przepis PrzyslijPrzepis.pl
Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka brokułowa z fetą i prażonymi migdałami. Brokuł ugotować al dente, podzielić na różyczki. Płatki migdałów podprażyć z solą na suchej patelni. Fetę pokroić w nieduże kostki. Na talerzu ułożyć brokuły, kostki fety i posypać prażonymi płatkami migdałów. Polać po wierzchu.
![](https://smakinatalerzu.pl/wp-content/uploads/2021/07/salatkabrokulowazwedzonymlososiem6.jpg)
Sałatka brokułowa z wędzonym łososiem i fetą Smaki na talerzu
Sałatka brokułowa z fetą Basiliana 5.0 (79) Czas: 30 min Ilość porcji: 3 - 4 os. Prosta, trzyskładnikowa, a przy tym pyszna sałatka. Delikatne brokuły, wyrazisty ser i chrupiący słonecznik świetnie smakują oblane aromatycznym sosem czosnkowym. Przepis sprawdzony przez Doradcę Smaku Składniki: Na sałatkę: Na sos czosnkowy: Porada
![](https://pieprzyczfantazja.pl/wp-content/uploads/2019/12/3EA4FDB7-569E-4458-841A-46A282F615CC-scaled.jpeg)
Sałatka brokułowa z jajkiem i fetą Pieprzyć z Fantazją
Składniki: 1 brokuł (około 500g) 250 g pomidorków koktajlowych 220 g sera Favita 80 g słonecznika łuskanego 3 czubate łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżki
![](https://smakinatalerzu.pl/wp-content/uploads/2017/12/salatkabrokulowa1.jpg)
Sałatka brokułowa z fetą Smaki na talerzu
Składniki 1 większy brokuł - 600 g 4 duże jajka ugotowane na twardo małe pomidorki typu cherry - 200 g sos czosnkowy: 1 łyżka majonezu, 3 łyżki jogurtu naturalnego, mały ząbek czosnku, łyżka soku z cytryny, szczypta soli przyprawy i zioła: spora szczypta soli i pieprzu, garść siekanej natki pietruszki Sałatka z brokułem
![](https://kuchnianawypasie.pl/wp-content/uploads/2021/04/br3_optimized.jpg)
Sałatka brokułowa Kuchnia na Wypasie
Sałatka z brokułem i fetą to po prostu klasyk. Jadłam ją już na wiele możliwych wariantów, ale w wersji z kukurydzą, szynką, podprażonymi płatkami migdałowymi i lekkim sosem czosnkowym smakuje mi najbardziej. Myślę, że jak spróbujesz mój przepis na sałatkę z brokułami to stanie się ona Twoją ulubioną.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0003/66/b5931f9d84b355df295388c5e3524269418c2840.jpeg)
Sałatka z brokułami i migdałami przepis PrzyslijPrzepis.pl
Sałatka brokułowa z fetą i migdałami. 2021-03-29. Udostępnij. Autor: Shutterstock Sałatka z brokuła, sera feta i płatków migdałów to doskonałe danie na cieplejsze dni. łatwy. 25 min. 4. Sałatka brokułowa z serem feta i płatkami migdałów to danie popularne, bo bardzo zdrowe i łatwe do przygotowania. Brokuły mają delikatny.
![](https://i.pinimg.com/originals/bd/28/c6/bd28c6ed667827fb90f6a2c8f4b44e12.jpg)
Najlepszy i najprostszy przepis na pyszną sałatkę z brokułem w roli
Sałatka brokułowa z jajkiem fetą i słonecznikiem 4.72 (190 ocen) Opublikowany w Magazynie Joanna Kryla Pyszny brokuł, podany z jajkiem na twardo, słonym serem i prażonym słonecznikiem, a to wszystko podkreślone czosnkowym sosem domowej roboty.
![](https://3.bp.blogspot.com/-3Rc9DmOowJ8/UkqjjtuvODI/AAAAAAAAAVI/m9h4tYPiNAQ/s1600/20131001_115639.jpg)
Pasja Gotowania Sałatka brokułowa z serem feta i prażonymi migdałami
Sałatka z fetą i boczkiem; Sałatka z kurczakiem i winogronami - pyszna; Tortelloni z fetą i szpinakiem w pomidorowym sosie; Zapiekanka z cukinii z serem feta;. Jeden komentarz do " Sałatka brokułowa z fetą i pomidorkami koktajlowymi " Dorota pisze: 22 lipca 2022 o 08:14.
Monia miesza i gotuje Sałatka brokułowa z kurczakiem i fetą
Sałatka brokułowa z fetą to bardzo prosta, szybka w wykonaniu i mało angażująca potrawa. Chrupiący brokuł w połączeniu z fetą, jajkami i delikatnym sosem zasmakują z pewnością większości z nas. Dodatkowo podana ze świeżym pieczywem świetnie sprawdzi się jako samodzielny posiłek. Do wykonania przepisu konieczna będzie.